Category Archive for: Matérias

Um programa de qualidade de vida que só traz benefícios a sua empresa.

http://www.imed.org.br/apresentacao-quem-perde-ganha.php Um programa de qualidade de vida que consegue em 5 meses realizar as seguintes ações: – mais de 200 avaliações físicas – mais de 1000 aulas de ginástica laboral – 6 eventos externos – mais de 40 aulas de dança – mais de 40 aulas de treinamento funcional      

Mudanças no estilo de vida.

Adotar um estimo de vida saudável, com alimentação equilibrada, atividade física regular e boa qualidade de sono são fatores importantes para ganharmos juros e correções em nossa saúde. A OMS em seus últimos estudos nos mostram que: Doenças causadas por estilos de vida ruim, como diabetes, doenças cardiovasculares, hipertensão arterial e alguns tipos de câncer,…

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