Para você

Proporcionaremos 1 hora do seu dia para cuidarmos do seu estado físico e mental com treinos dinâmicos e motivantes para atingirmos seus objetivos.

Se você está pensando em fazer uma atividade física, mas não dispõe de tempo, ou acha que na academia não vai ter a atenção devida dos professores, ou pior ainda, na academia do seu prédio tem uma academia e você vai começar sozinha sem orientação de um professor, cuidado. Contratar um personal trainer pode ser a saída, contratar um personal trainer é tão importante quanto escolher um médico ou dentista, pois as conseqüências serão sofridas pelo seu corpo. Veja a seguir, outras vantagens que podemos oferecer:

– Programa individual, direcionado, respeitando os seus limites;

– Corrige passo a passo os exercícios, permitindo qualquer adaptação, caso seja necessário;

– Comodidade de local e hora (as atividades podem ser feitas na academia ou até mesmo em casa);

– Passa uma maior motivação nas aulas;

– Faz avaliações periódicas de seu desempenho e desenvolvimento, mudando o programa sempre que necessário;

Não perca mais tempo, e acabe com as desculpas de que não pode fazer atividade física por que tem medo de se machucar ou por que não atinge seus objetivos, procure um personal trainer.

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