Maioria das mortes causadas no mundo poderiam ser…
Se for realizada uma análise dos problemas que mais fazem vítimas no mundo, é possível concluir que sete doenças poderiam ser prevenidas ou controladas com a prática de atividade física.

Saiba o que pode causar overtraining, o famoso ex…
A síndrome do overtraining, ou excesso de treinamento físico, é definida como uma resposta generalizada ao estresse em atletas e caracterizada por fadiga persistente, perda de rendimento, alterações bioquímicas e no estado de humor, entre outras variáveis psicológicas. Ocorre primariamente pelo aumento do volume e/ou intensidade de treinamento.

Crianças e jovens apresentam mais excesso que fal…
Um terço das crianças brasileiras de 5 a 9 anos está com sobrepeso. Relatório cita ainda queda na incidência de dengue e tuberculose no país.

Fonte. http://www.educacaofisica.com.br/