A pratica de hábitos saudáveis como uma alimentação equilibrada, contendo verduras, leguminosas, carnes, peixes, água e frutas são fundamentais para ter uma boa saúde.

Assim como a pratica regular de atividade física como caminhadas, musculação, aulas de ginastica, dança, ginastica laboral, alongamentos, natação e esportes também são fundamentais para uma boa saúde.

Recentes estudos mostram que estes hábitos quando praticados e executados também no ambiente empresarial, trazem benefícios extraordinários na saúde financeira da empresa, ou seja, funcionários saudáveis, faltam menos, são bem humorados, são mais inteligentes, o poder de raciocínio é rápido, o ambiente na empresa fica mais leve e os resultados são melhores alcançados.

A Sthanke, saúde e esporte têm como objetivo levar um pouco disso para a sua empresa, entrem em contato conosco por email e agende uma visita teremos um grande prazer em atende-los.