O Abacaxi é uma fruta cítrica suculenta que fazem parte da família Bromeliaceae. O abacaxi têm um sabor picante forte e são amplamente utilizados em muitas cozinhas. normalmente são consumidos crus, ou em forma de suco e milk-shake. O Abacaxi é rico em nutrição, sendo uma excelente fonte de carboidratos e fibras alimentares. Além disso, o abacaxi contém uma grande quantidade de vitaminas e minerais, tais como a vitamina A, vitamina C, Vitamina B, zinco, magnésio, fósforo, cálcio, ferro e sódio. Abacaxi fornece apenas 50 calorias por 100 gramas do seu consumo. Inclua ele no seu café da manhã ou depois do almoço. #bemestar #dicasdesaúde #dicaSthanke