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Benefícios do Esporte para as crianças.

Todo esporte proporciona benefícios, e alguns beneficiam qualidades específicas. A busca do equilíbrio entre as atividades é importante, para que não tenha uma vida sedentária.

Crianças devem se dedicar às atividades que gostam para começarem a desenvolver suas aptidões, que devem ser proporcionadas sem pressão. Isso atrai o interesse e a dedicação à atividade.

Benefícios para nossas crianças

  1. Desenvolve o princípio de colaboração, o espírito de atuação em time ou convivência em grupo, e deixa a criança menos individualista.
  2. Estimula a ser responsável, obediente e seguir regras.
  3. Utiliza a energia e impulsividade com propósito e resultado.
  4. Desenvolve a tolerância e respeito pelos outros, exercitando solidariedade.
  5. Promove um crescimento emocional e físico saudáveis. #bemestar #dicasdesaúde #Sthankedica

Obesidade infantil

Atualmente na nossa sociedade é mais frequente encontrar casos de obesidade na idade adulta do que na infância. No entanto a obesidade infantil está a aumentar e a atingir níveis alarmantes, estima-se que o numero de crianças obesas no Brasil tenha aumentado 5 vezes nos últimos vinte anos, atingindo atualmente 10% das crianças no Brasil. As consequências da obesidade são uma tragédia para as crianças que enfrentam este problema. Todos nós desejamos que as nossas crianças tenham tudo o que é bom e o melhor tratamento para a obesidade infantil está em levá-los a fazer mais exercício físico e em ensiná-los a levar uma alimentação saudável, reduzindo o consumo de calorias e de gorduras. 
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Leia mais: http://www.obesidadeinfantil.org/